2021-02-06 662
陈昌凯的心理学课
陈昌凯,浙江大学心理学系获教育学硕士学位,于南京大学社会学院获社会学博士学位。理学学士,心理学专业;教育学硕士,发展与教育心理学专业;法学博士,社会心理学专业;中国心理学会(CPS)注册心理师(X-09-005)、注册督导师(D-15-001)。主要研究领域:社会心理学、发展心理学、咨询心理学。2009年荣获江苏省教育教学成果特等奖,国家级教学成果奖二等奖。2010年被列入第五批“南京大学青年骨干教师培养计划”。负责、参与过各类部级、省组科研项目,并在SSCI、CSSCI收录期刊上发表多篇学术论文。
我们每天都被各种心理问题困扰,总感觉自己有拖延症,控制不了自己。总感觉自己有选择恐惧症,每天都纠结得不行。总觉得每天丧气满满,但又不知怎么改变。
其实这些问题在心理学里都有答案,对于拖延症而言,显然最有效的方法,就是放弃“我有拖延症”的说法,再对具体行为背后的因素进行分析和改善。
至于选择恐惧症,其实我们并不是恐惧要做出选择,而是害怕无法做出让自己满意的选择。某种程度上也说明,你对自己的人生是认真负责的。
关于丧气满满,其实让你无助的往往只是无助本身,是那一种抽象的悲观感觉。一旦把问题具体化了,往往就容易找到解决的方法。
心理学男神陈昌凯老师,将多年来心理学界的研究成果,用最生动的语言讲给你听,为你打开了一扇重新认识自己和他人的窗,从我们的日常生活现象入手,用心理学实验解释了很多我们司空见惯,而又迷惑不解的现象,听起来简直就是妙趣横生!
现在邀请你一起来聆听,有趣的心理学与社会生活启示录,让自己变得更加的明智!
陈昌凯的心理学课百度云资源目录:
001.图式:认识世界的捷径.mp3
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002.启发式:不确定时,最优方案是如何建构的?.mp3
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003.思维错觉:如何战胜你的自以为是.mp3
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004.归因:究竟谁有病?.mp3
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005.认知偏差:只看到我们想看到的.m4a
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006.社会期望:谁决定了你的性别.m4a
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007.认知失调:为什么得不到的东西最美.m4a
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008.合理化:最强大的自我安慰机制.m4a
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009.选择恐惧症:什么阻碍了你做出决定.m4a
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010.我是谁:理想与现实之间.m4a
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011.【认识自己】控制点:如何摆脱拖延症.m4a
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012.【认识自己】自我效能:自大狂是这样养成的.m4a
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013.【认识自己】习得性无助:丧气冲天的背后.m4a
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014.【认识自己】自我服务的偏差:我们为什么这么自恋?.m4a
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015.【认识自己】印象管理:人生如戏.m4a
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016.自证预言:你可以预测未来.m4a
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017.【认识自己】购买后失调:付了钱就后悔?.m4a
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018.【认识自己】梦境:真的能预知未来吗?.m4a
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019.【认识自己】造梦:如何让美梦成真.m4a
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020.【认识他人】投射:情人眼里如何出西施.m4a
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021.眼缘真的存在吗?【好感】.m4a
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022.大象的一百种烹饪方法【刻板印象】.m4a
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023.男人为什么不能手拉手【偏见】.m4a
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024.冤冤相报何时了【偏见的根源】.m4a
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025.知人知面不知心①【测量】.m4a
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026.改变态度的一剂良药【行动】.m4a
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027.接触、合作与互倚【消除偏见】.m4a
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028.善良的人会很大方吗?【内隐人格】.m4a
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029.认识他人的真正途径【非言语行为】.m4a
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030.自卑.m4a
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031.自恋.m4a
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032.内向.m4a
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033.焦虑.m4a
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034.抑郁.m4a
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035.强迫.m4a
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036.拖延.m4a
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037.分裂.m4a
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038.敏感.m4a
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039.自闭.m4a
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040.妄想.m4a
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041. 雾霾:激发我们的灵感.m4a
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042.环境:改变我们的态度.m4a
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043.拥挤:减少我们的热情.m4a
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044.温度:决定我们的道德.m4a
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045.贫穷:影响我们的智商.m4a
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046.运动:提高我们的情商.m4a
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047.声音:刺激我们的味蕾.m4a
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048.空气:操纵我们的体型.m4a
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049.光线:决定我们的业绩.m4a
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050.你真的能决定自己的行为?【从众】.m4a
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051.蕴藏在内心的黑暗自我【服从】.m4a
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052.广告把我们变笨了【说服】.m4a
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053.摆脱广告的精神控制【反说服】.m4a
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054.别让表面的事实掩盖了真相【谣言】.m4a
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055.围观就是生产力【社会助长】.m4a
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056.走别人的路,让自己感觉良好【社会比较】.m4a
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057.我们如何迷失了自我的?【去个体化】.m4a
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058.三个臭皮匠能顶诸葛亮吗?【群体思维】.m4a
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059.游戏:开启社交生活的金钥匙.m4a
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060.手机:如何缓解信息强迫症.m4a
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061.旅行:对抗社会焦虑的减压阀.m4a
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062.景点:越拥挤越憧憬.m4a
062.景点:越拥挤越憧憬.png
063.睡觉:你为什么越睡越累.m4a
063.睡觉:你为什么越睡越累.png
064.跑步:映射社会阶层的流动.m4a
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065.发呆:如何放空你的大脑.m4a
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066.真人秀:让观众享受权力.m4a
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067.电视剧:明知结局,却欲罢不能.m4a
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068.攻击行为的序曲【挫折】.m4a
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069.人是学坏的吗?【暴力】.m4a
069.人是学坏的吗?【暴力】.png
070.越客观越残忍【传媒】.m4a
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071.惩罚能够有效减少侵犯吗?【惩罚】.m4a
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072.唤醒沉睡的邪恶【诱因】.m4a
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073.我们应该如何处理愤怒?【宣泄】.m4a
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074.罪恶抑制术【共情】.m4a
074.罪恶抑制术【共情】.png
075.校园欺凌者的性格侧写【侵犯者】.m4a
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076.如何面对扑面而来的暴力【被侵犯者】.m4a
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077.社会困境中的误解【冲突】.m4a
077.社会困境中的误解【冲突】.png
078.只因心里住着可怜的小孩【犯罪】.m4a
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079.助人行为的背后.m4a
079.助人行为的背后.png
080.人类有纯粹的利他行为吗?【移情】.m4a
080.人类有纯粹的利他行为吗?【移情】.png
081.文化是做三观加工厂.m4a
081.文化是做三观加工厂.png
082.人多时为什么容易袖手旁观?【责任分散】.m4a
082.人多时为什么容易袖手旁观?【责任分散】.png
083.人们什么时候会出手相助?【主观因素】.m4a
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084.出手相助为什么很难?【客观因素】.m4a
084.出手相助为什么很难?【客观因素】.png
085.助人五要素.m4a
085.助人五要素.png
086.成为求助高手受助者.m4a
086.成为求助高手受助者.png
087.学会与他人发生情感联接.m4a
087.学会与他人发生情感联接.png
088.双赢合作真的存在吗?.m4a
088.双赢合作真的存在吗?.png
089.学会优雅地讨价还价的艺术?.m4a
089.学会优雅地讨价还价的艺术?.png
090.人际吸引:每天爱你多一些.m4a
090.人际吸引:每天爱你多一些.png
091.外表:颜值就是生产力.m4a
091.外表:颜值就是生产力.png
092.多情:喜欢和爱有区别吗?.m4a
092.多情:喜欢和爱有区别吗?.png
093.相爱:是无私还是交换.m4a
093.相爱:是无私还是交换.png
094.男人:刚毅果敢的战斗族.m4a
094.男人:刚毅果敢的战斗族.png
095.女人:温柔细腻的精灵族.m4a
095.女人:温柔细腻的精灵族.png
096.依恋:早在三岁就注定的爱情.m4a
096.依恋:早在三岁就注定的爱情.png
097.孕育:人生的第二次新生.m4a
097.孕育:人生的第二次新生.png
098.危机:真的有七年之痒?.m4a
098.危机:真的有七年之痒?.png
099.分手:当爱已成往事.m4a
099.分手:当爱已成往事.png
100.虚拟情人:科技时代的爱情.m4a
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【发刊词】你看不透的人和事,心理学能帮你.mp3
【结束语】新的梦想正在路上(含福利哦~).m4a
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原文链接:https://www.wlzyxy.cn/?id=230
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